닥터프렌즈 · 2026-08-02
남들 보다 다이어트 어려운 나, 혹시 나도 수면무호흡증?다이어트 정체기 원인으로 수면 부족과 수면무호흡증을 지목하며, 수면의 질이 체중 감량과 생존율에 미치는 영향을 설명한다.
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2편 · 최신순
김작가 TV · 2026-07-26
저는 영양제 '딱 이것만' 먹어요, 서울대 약사도 먹고 있는 영양제 (정재훈 약사)서울대 약사 정재훈이 오메가3·콜라겐·코엔자임Q10 등 영양제의 실제 효과와 한계를 과학적으로 정리한다.
