
김작가 TV · 2026-06-21
장기 복용 시 정말 위험한 영양제, 무작정 먹었다간 건강 다 망친다 (오수연 교수)식단이 건강하면 영양제는 불필요하며, 과잉·장기 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으니 필요할 때만 단기·적정량으로 써야 한다.
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식단이 건강하면 영양제는 불필요하며, 과잉·장기 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으니 필요할 때만 단기·적정량으로 써야 한다.