야식의 진짜 문제는 살이 찌는 게 아닙니다 (강남세브란스 내분비내과 안철우 교수)
2026-09-12 게시 · 언더스탠딩 : 세상의 모든 지식 · 51:53
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닥터프렌즈 · cosine 0.43
잠 모자라면 살찌는 과학적 이유
수면 부족이 코티졸 증가, 과식, 내장지방 축적, 근육 손실을 유발해 체중 증가를 촉진한다.
SciShow · cosine 0.43
Axolotls Are In Danger. Here's Why That's Bad For YOU.
아홀로틀의 재생·항암 능력이 의학 연구에 중요하지만 서식지 파괴와 근친교배로 멸종 위기에 처해 보호가 필요하다.
과학을보다 · cosine 0.43
호르몬은 어떻게 인간의 기분은 조절할까...?(호르몬의 노예....)
호르몬은 세포 간 신호전달 물질로, 감정·수면·장수에 핵심 역할을 하며 세로토닌·옥시토신·멜라토닌·성장호르몬이 특히 중요하다.
연합뉴스TV · cosine 0.43
[출근길인터뷰] 찬 바람 불면 "콜록콜록"…혹시 '천식' 신호? / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)
환절기 반복 기침이 천식 신호일 수 있으며, 흡입 스테로이드로 증상 조절이 가능하다.
연합뉴스TV · cosine 0.42
감기 다 나은 것 같은데 기침이 안 멈춘다…환절기에 더 치명적인 '이 호흡기 질환' 의심해봐야｜예방법과 치료법은? [PICK] / 연합뉴스TV(YonhapnewsTV)
환절기 기침이 지속되면 천식을 의심하고 흡입 스테로이드로 꾸준히 관리해야 한다.
닥터프렌즈 · cosine 0.42
샐러드 vs 참치김밥, 순댓국 vs 햄버거… 의사와 영양사는 뭘 고를까?
의사와 영양사가 아침·자취·해장 메뉴 선택 시 혈당·단백질·나트륨·가공육을 고려한 현실적 조합을 제안한다.
