"유통기한 남아도 제발 버리세요" 냉동실 넣고 얼려놨는데 암세포 폭발하는 '이 음식' (최석재 교수 / 3부)
2026-11-02 게시 · 신사임당 · 26:58
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김작가 TV · cosine 0.66
의사들이 만장일치로 꼽은 음료수, 음료수는 물과 '이 2개만' 마시세요 (강형창 원장)
초가공식품·혈당 스파이크·인슐린 과다 신호가 대사질환과 암의 공통 뿌리이며, 물·탄산수·블랙커피만 마시고 식사 순서를 바꾸면 위험을 줄일 수 있다.
김작가 TV · cosine 0.60
한국인 암 폭증시키는 최악의 음식, 매일 먹는 '이것' 암세포 싹 퍼진다 (강형창 원장)
암은 내 몸 세포가 길을 잃은 결과이며, 10~20년 골든타임에 배달음식·야식·만성염증을 줄여야 예방할 수 있다.
신사임당 · cosine 0.59
"약 없어도 괜찮습니다" 2주동안 '이것' 드시면 병원 안가도 당뇨 사라집니다 (박용우 교수 / 풀버전)
초가공식품 대신 집밥(단백질·채소·통곡물 중심)을 먹고 근력운동·간헐적 단식을 병행하면 당뇨·뱃살·만성염증을 개선할 수 있다.
과학을보다 · cosine 0.58
설사약과 변비약을 동시에 먹으면 어떻게 될까...? (나올까 말까...?)
변비약과 설사약 동시 복용은 장내 압력·가스 축적으로 극심한 통증을 유발할 수 있으며, 젊은층 대장암 증가 원인으로 식이섬유 급감이 지목된다.
연합뉴스TV · cosine 0.57
[더 건강한 나] “명절 음식 피할 수 없다면”…만성질환자 이렇게 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)
추석 명절에 만성질환자가 과식·나트륨·혈당·혈압을 관리하는 현실적 방법을 제시한다.
김작가 TV · cosine 0.53
암세포 때려잡는 최고의 음식 2개, 온갖 병이 싹 다 사라집니다 (오수연 교수)
오메가 6·3 비율을 4:1로 맞추는 올리브유·들기름 사용, 나또 섭취, 과일·채소 중심 식사가 염증·암 위험을 낮춘다는 주장
