고기 먹어도 혈관 멀쩡한 사람 비밀, '이것' 안 먹으면 혈관 싹다 터진다 (오수연 교수)
2026-05-09 게시 · 김작가 TV · 21:25
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안될과학 Unrealscience · cosine 0.51
끓이면 괜찮다? 식중독에 대한 위험한 착각 (김응빈 교수)
식중독 예방에서 끓이기만으로는 독소와 포자를 제거할 수 없으며, 온도·위생·해동 관리 등 종합적인 주의가 필요하다.
김작가 TV · cosine 0.50
암세포 때려잡는 최고의 음식 2개, 온갖 병이 싹 다 사라집니다 (오수연 교수)
오메가 6·3 비율을 4:1로 맞추는 올리브유·들기름 사용, 나또 섭취, 과일·채소 중심 식사가 염증·암 위험을 낮춘다는 주장
신사임당 · cosine 0.49
"약 없어도 괜찮습니다" 2주동안 '이것' 드시면 병원 안가도 당뇨 사라집니다 (박용우 교수 / 풀버전)
초가공식품 대신 집밥(단백질·채소·통곡물 중심)을 먹고 근력운동·간헐적 단식을 병행하면 당뇨·뱃살·만성염증을 개선할 수 있다.
닥터프렌즈 · cosine 0.48
잠 모자라면 살찌는 과학적 이유
수면 부족이 코티졸 증가, 과식, 내장지방 축적, 근육 손실을 유발해 체중 증가를 촉진한다.
Doctor Mike · cosine 0.47
Doctor Mike x Basement Yard Core
Doctor Mike가 Basement Yard와 음식 건강 위험과 영양 성분을 유머러스하게 분석하는 팟캐스트.
과학을보다 · cosine 0.47
영원히 썩지 않는 음식이 있을까? (의외의 정체...?!)
음식의 부패를 막는 핵심은 수분·염도·당도를 조절해 미생물이 이용할 수 있는 물을 제거하는 것이다.
