최근 신호
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진짜 살 빼고 싶다면 이렇게 드세요
아침에 고단백·수용성 식이섬유 식사를 하면 GLP-1 분비가 촉진돼 장기적으로 체중 조절에 도움이 된다.
진료실에서 이런 말 들으면 당장 나오세요
의사가 진료 중 환자에게 외모 칭찬이나 신체 접촉 암시를 하면 즉시 진료를 중단해야 한다는 경고
30년 전 과학자들이 만든 '지구 복제판'… 직접 들어가 봤습니다 ㅣ최후의 인류 리뷰
닥터프렌즈가 30년 전 실제 바이오스피어2 시설을 탐험하며 패스워드·기압 장치를 해결하는 과정을 리뷰한다.
의사들이 고지혈증 유튜브 보지 말라는 이유
고지혈증 관련 유튜브 영상들이 LDL 중요성을 왜곡해 혼란을 준다고 지적한다.
닥프 불화설, 연애, 주식 까지… 헬프들 고민 읽다가 난리 났습니다
닥터프렌즈가 시청자 사연을 읽고 연애·우정·직장 괴롭힘·주식·건강 관리 등 다양한 고민에 대해 의견을 나누는 콘텐츠
외모도 생존 능력?ㅣ최후의 인류
외모가 사회적·경제적 이점으로 작용하는 진화적·현실적 의미를 설명한다.
인간관계가 편해지는 정신과 조언
관계를 여러 층위로 나누어 바라보면 인간관계 스트레스와 고립감을 줄일 수 있다.
우울한 사람들은 잠을 다르게 잡니다
수면 중간 시간(슬립 미드타임)이 늦거나 불규칙할수록 우울·불안·스트레스 위험이 높아지며, 새벽 3시경이 정신·신체 건강에 가장 유리하다.
그거 아세요?? 정장이 사막에 좋습니다(?)
사막에서 만난 정장 차림 남성의 정체와 생존 팁을 가볍게 토론하는 영상
폭발하기 1시간 전… 의사와 과학자들은 살아남을 수 있을까?| 최후의 인류 리뷰
의사·과학자들이 우주기지에서 기압 폭발 위험을 1시간 안에 해결하는 '최후의 인류' 2화 리뷰
헤어질까 말까? 정신과 의사가 권한 방법
연애에서 '너 없으면 못 산다'는 건 사랑이 아니라 기생이며, 안정적인 사람이 된 후 관계를 맺는 것이 바람직하다.
흑사병 환자가 문 앞에 십자가를 그리고 기도했던 이유
14세기 흑사병 당시 환자 가구에 십자가를 표시하고 격리·기도하는 관행을 게임 고증으로 설명한다.
ADHD는 정말 늘어난 걸까, 원래 많았던 걸까?
ADHD 진단 폭증은 과잉진단이 아니라, 그동안 저진단된 환자들이 인식·제도 변화로 병원을 찾는 현상이다.
당신이 '운명적 사랑'을 믿게 된 이유
동화·미디어 속 운명적 사랑 신화가 현실 관계의 노력보다 과도하게 강조된다는 주장
죽은 사람의 배를 갈랐을 때 나온 검은 덩어리의 정체는..!? | 의학의 역사 위암편
위암의 역사적 이해와 치료 변천을 고대부터 현대까지 조명하며 조기 검진의 중요성을 강조한다.
세계 최초 생존 리얼리티 출연!! 찐친과 함께봤습니다. | 최후의 인류 리뷰
닥터프렌즈와 지인들이 미국 바이오스피어 2에서 촬영된 생존 리얼리티 '최후의 인류'를 리뷰하며 프로그램 구조와 참가자들의 생존 시도를 분석한다.
쎄하면 만나기도 전에 믿고 거르는 시대
과도한 심리 콘텐츠와 빌런 프레임으로 인해 연애 시작 전부터 사람을 거르는 경향이 강해지고 있다는 분석
천연위고비, 더 효과적으로 먹는 방법 | 원리와 진짜 효과
아침에 고단백+지방+수용성 식이섬유 식사를 하면 GLP-1·GIP 분비가 촉진돼 점심 혈당 변동폭과 식욕이 줄어드는 '천연 위고비' 전략을 설명한다.
레데리 게임 속 결핵 묘사가 소름 돋는 이유
19세기 서부에서 결핵이 어떻게 퍼졌고 레데리2 아서 모건의 증상이 실제 병 경과와 일치함을 설명한다.
ADHD인 사람들이 유독 성공하는 이유
ADHD 경향이 과몰입·하이퍼포커스·창의성을 통해 사업·예술·AI 시대에 강점으로 작용할 수 있다고 설명한다.
그냥 안 할래요! 요즘 2030이 연애부터 포기하는 이유
2030 세대가 일에 대한 압박으로 연애를 포기하는 현상을 분석한다.
취업 스펙도 아닌데… 연애를 포기한 진짜 이유
불확실성 증가로 인해 연애가 비효율적 투자로 여겨져 후순위로 밀린다는 분석
“귀만 문제인 줄 알았는데…” 난청이 치매까지 이어지는 이유
난청을 조기에 보청기로 교정하면 치매 위험을 줄일 수 있으며, 사회적 인식 개선이 필요하다.
뇌 속 도파민을 건드리면 벌어지는 끔찍한 나비효과
MPTP 불순물이 도파민 세포를 파괴해 젊은 파킨슨병 모델을 만든 사례를 설명하며 마약 확산 우려를 제기한다.
