과학을보다 · 2026-05-25
배가 터질 것 같아도 디저트는 또 들어가는 이유...(디저트 배 실존...?)탄수화물은 인슐린으로 수분을 저장해 체중을 크게 늘리지만 지방은 저장 효율이 높고 부종을 일으키지 않아 같은 칼로리라도 체중 증가가 적다.
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탄수화물은 인슐린으로 수분을 저장해 체중을 크게 늘리지만 지방은 저장 효율이 높고 부종을 일으키지 않아 같은 칼로리라도 체중 증가가 적다.
