비만 당뇨 동맥경화의 범인은 염증, 근데 범인은 죄가 없다? | 북언더스탠딩 | 착한 염증 나쁜 염증 | 서울대병원 이승훈 교수 | 1부
2026-06-01 게시 · 언더스탠딩 : 세상의 모든 지식 · 43:34
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신사임당 · cosine 0.58
"보이면 일단 사담으세요" 마트에서 단돈 천원, "이것"으로 몸속 염증 싹 없앴다 (박수현 원장 / 3부)
만성 통증의 근본 원인은 만성 염증이며, 음식·체중·운동 조절로 염증을 줄여 통증을 완화할 수 있다.
신사임당 · cosine 0.49
"평생 병원안가도 된다?" 수백만원 어치 약재보다 좋은 최고의 음식 3가지, 꾸준히만 드세요 (박수현 원장 / 2부)
자율신경 실조증은 만성 스트레스와 잘못된 식습관이 주요 원인으로, 발효식품·계피·생강·대추·치자 같은 음식과 존투 운동, 성격 수용으로 회복할 수 있다.
신사임당 · cosine 0.49
"약 없어도 괜찮습니다" 2주동안 '이것' 드시면 병원 안가도 당뇨 사라집니다 (박용우 교수 / 풀버전)
초가공식품 대신 집밥(단백질·채소·통곡물 중심)을 먹고 근력운동·간헐적 단식을 병행하면 당뇨·뱃살·만성염증을 개선할 수 있다.
신사임당 · cosine 0.48
"3일뒤 완전히 뒤집힌다" 삼성전자, SK하이닉스 또 폭락하는 이유.. 이제부터 버텨야 큰 돈 벌 수 있습니다 | 굿모닝임당 (김민규 대표)
삼성전자·SK하이닉스 하락은 실적 문제가 아닌 중동 긴장·유가·금리 매크로 때문이며, 레버리지 청산 완료 후 호르무즈 협상 해결 시 매수 기회로 본다.
언더스탠딩 : 세상의 모든 지식 · cosine 0.47
당뇨 없는 일반인이 살 빼려고 비만약 맞아도 저혈당 안올까?
GLP-1 계열 비만약은 혈당이 높을 때만 인슐린 분비를 증폭시켜 정상인 저혈당 위험은 낮다.
과학을보다 · cosine 0.47
실제로 살찌지 않는 몸이 가능한 충격적인 이유
대사 유연성이 높은 몸은 지방·탄수화물을 자유롭게 써 살찌지 않으며, 환경 변화로 비만이 급증했다.
