이 영상과 가까운 신호
토픽 전체로 보기 →
같은 방향
안될과학 Unrealscience · cosine 0.54
왜 탄수화물을 먹으면 더 졸릴까?
탄수화물 섭취가 혈당·인슐린·칼륨 이동·오렉신 억제로 졸음을 유발하는 과학적 이유 설명.
다른 방향
닥터프렌즈 · cosine 0.41
스트레스 풀 때 먹을 걸로 푸는거 아닌가요?
스트레스 받을 때 먹는 음식으로 푸는 건 단기 효과 있지만 총량은 결국 올라간다.
같은 방향
신사임당 · cosine 0.40
아무리 뛰어도 체중은 그대로 러닝에 숨겨진 충격 사실 [이슈임당]
러닝으로 체중 감량이 안 되고 부상 나는 이유와 올바른 방법, 과학적 진실 해체.
같은 방향
과학을보다 · cosine 0.39
먹는 순서를 바꾸면 먹는 양이 달라지는 이유
먹는 순서와 조합(단백질→수용성 식이섬유→좋은 지방)을 바꾸면 포만감이 빨리 와서 먹는 양을 줄일 수 있다.
같은 방향
닥터프렌즈 · cosine 0.39
우울증을 만드는 음식을 알려드립니다
달달한 음식과 고혈당 음식이 혈당 변동과 염증을 통해 우울증을 악화시킨다는 설명.
같은 방향
언더스탠딩 : 세상의 모든 지식 · cosine 0.36
커피 냄새 안 난다 뇌 망가진 겁니다
특정 익숙한 냄새(커피·김치·된장)를 못 맡으면 뇌 기능 저하·치매 초기 신호로 병원 방문 권고.
