최악의 종합비타민 거르는 방법, 약사가 경고하는 최악의 영양제 (정재훈 약사)
2026-07-12 게시 · 김작가 TV · 21:27
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SBS 뉴스 · cosine 0.56
영양제 '러버'들 뼈 때리는 일침.. 이승훈 교수 "효과가 있다고 했지만.." | 💡지식의발견
이승훈 교수는 영양제 효과에 대한 엄격한 임상 증거가 부족하며, 건강한 사람의 과도한 섭취는 불필요하다고 강조한다.
김작가 TV · cosine 0.53
저는 영양제 '딱 이것만' 먹어요, 서울대 약사도 먹고 있는 영양제 (정재훈 약사)
서울대 약사 정재훈이 오메가3·콜라겐·코엔자임Q10 등 영양제의 실제 효과와 한계를 과학적으로 정리한다.
김작가 TV · cosine 0.49
깜짝 놀랍게 혈당 올리는 음식, 세상에서 가장 나쁜 음식 1순위 (정재훈 약사)
건강기능식품·영양제 과대광고와 비만치료제 특허·가격 문제를 다루며 ‘건강 집착’ 대신 생활습관과 균형을 강조한다.
김작가 TV · cosine 0.48
장기 복용 시 정말 위험한 영양제, 무작정 먹었다간 건강 다 망친다 (오수연 교수)
식단이 건강하면 영양제는 불필요하며, 과잉·장기 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으니 필요할 때만 단기·적정량으로 써야 한다.
SciShow · cosine 0.46
How Many Times Can You Clone Your Clone?
포유류에서 58세대까지 연속 복제에 성공했으나, 돌연변이 축적으로 결국 한계에 도달했다.
SBS 뉴스 · cosine 0.44
비만치료제 맞고 ‘실명·췌장염’ 뉴스에도..‘아구통’ 의사 장형우 “비만인에겐 선택지가 없다” | 💡지식의발견
비만치료제 GLP-1 약물의 부작용 논란에도 불구하고, 고도비만 환자에게는 선택지가 없으며 보험 적용이 필요하다는 주장
